香蕉奶茶|香蕉奶茶的做法|香蕉奶茶怎么做
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一、香蕉奶茶的制作原料
香蕉、紅茶包、鮮牛奶、蜂蜜。
二、香蕉奶茶的做法
步驟一：將香蕉包去外皮；
步驟二：放入榨汁機(jī)中打成泥待用；
步驟三：鍋中放入150毫升清水；
步驟四：煮沸鍋中的水；
步驟五：待水煮開后，加入鮮奶，紅茶包；
步驟六：大火煮至九十度左右；
步驟七：關(guān)火后加入打成泥的香蕉。
步驟八：在喝香蕉奶茶時(shí)調(diào)入蜂蜜即可飲用。
做法提示：沸騰過度容易使味道盡失。可依喜好略加些砂糖，然后淋上奶油、放入裝飾用的香蕉。為了不使裝飾用的香蕉馬上沉入紅茶中，其訣竅就是將香蕉切成薄片使之浮起來。
三、香蕉奶茶的口感
香蕉奶茶具有奶香濃郁、香甜可口的口感。
四、香蕉奶茶的制作知識(shí)
知識(shí)一：所選用的香蕉一定是要熟透的。半生不熟的香蕉不但沒有潤腸功效 ，還可加重便秘；
知識(shí)二：由于糖份過高，糖尿病人不適宜喝這款奶茶；
知識(shí)三：脾胃虛寒，腎功能不全的人群不可飲用這款奶茶；
知識(shí)四：如果沒有香蕉的季節(jié)，用市面上出售的香蕉粉也可替代。
奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞，也適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對(duì)酒精和麻醉藥物中毒者，它還能發(fā)揮解毒的功效 。
六、香蕉的功效
功效 一：香蕉含有大量糖類物質(zhì)及其他營養(yǎng)成分，可充饑、補(bǔ)充營養(yǎng)及能量；
功效 二：香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等癥；
功效 三：香蕉能緩和胃酸的刺激，保護(hù)胃黏膜；
功效 四：香蕉中含血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì)，可以抑制血壓的升高；
功效 五：香蕉果肉甲醇提取物對(duì)細(xì)菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒；
功效 六：香蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌；
功效 七：小孩便秘時(shí)吃香蕉也有通腸胃的好處。
七、香蕉奶茶的適宜人群
香蕉奶茶一般人群均可食用
�、�、香蕉奶茶最適宜口干煩躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔瘡、大便帶血者，上消化道潰瘍者，飲酒過量而宿醉未解者，高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化者。
