中國(guó)茶的種類及其功效
2016-04-15
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鳳凰水仙、嶺頭單樅、色種等。其中主要分2類:武夷巖茶和安溪青茶。武夷巖茶的代表作就是大紅袍,而安溪青茶代表作就是安溪鐵觀音(臺(tái)灣等其他各地的就不略表了)。青茶有以下一些功效 :降血脂、抗衰老、減肥。因?yàn)檫@些功效 所以:空腹不要喝、睡前不要喝(含茶多酚提神)、涼的不要喝。
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