洛神花茶怎么泡好喝|洛神花的泡法
洛神花茶具有清熱解暑的作用,是炎炎夏日必備的飲品,此外,洛神花茶還有利尿排毒、消斑美容等作用。洛神花茶怎么泡好喝?3158茶葉網(wǎng)的小編教你幾種泡洛神花茶的方法來發(fā)揮它的這些功效。
1、洛神花茶
材料:洛神花5-8克、蜂蜜適量
做法:杯中放入洛神花,用熱開水沖泡,悶5分鐘,或者在鍋里煮幾分鐘后,等茶水溫度降下來一些,加入適量蜂蜜。如果喜歡喝冷飲,可以在里面放入一些冰塊。
功效:美顏消斑、清熱解暑。
2、洛神花茴香茶
材料:洛神花8克、茴香3克、薄荷葉3克、玫瑰花3克、蜂蜜適量
做法:先把洛神花和玫瑰花用熱開水沖洗,再將所有材料放入杯中,倒入熱開水,悶泡5分鐘,加入蜂蜜調(diào)拌均勻即可。
功效:美白膚色、防治便秘。
3、洛神花山楂茶
材料:洛神花15克、甘草5克、山楂30克、蜂蜜適量
做法:將洛神花、甘草和山楂放入鍋中,加足量水煮開后,轉(zhuǎn)小火煮約15分鐘,再過濾掉殘?jiān)臃涿壅{(diào)味即可。
功效:活血益氣、促進(jìn)新陳代謝。
4、洛神花金桔茶
材料:洛神花8克、陳皮6克、金桔10粒、蜂蜜適量
方法:鍋中倒入適量水,放入洛神花,煮約10分鐘;將金桔洗凈,連皮一起榨汁,倒入鍋中拌勻;放涼后加蜂蜜調(diào)味即可。
功效:消暑止渴、利尿通便
洛神花茶的喝法有很多種,冷飲熱飲皆宜,只要你選好搭配的方法就可以起到很好的保健作用,快點(diǎn)自己動手嘗試一下吧。
洛神花茶怎么泡好喝
洛神花的泡法